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Jordi Moreno

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 Tu Programa de Salud de Espalda TOTALMENTE ONLINE  donde junt@s construiremos una espalda más feliz en tu día a día estés donde estés y  sin que la distancia sea un impedimento

Contenidos

Sesiones en DIRECTO

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Sesiones sencillas, seguras y divertidas para que puedas cuidar tu espalda y disminuir poco a poco ese dolor. 

Sesiones Grabadas

virtual

A medida que las sensaciones en tu espalda vayan mejorando podrás incoporarte también a las sesiones grupales

Pedagogía de la Espalda

postura

«Conocer es poder»  por eso quiero presentarte un poquito más el día a día de tu espalda a través de pequeños Tips en la APP

Talleres Educativos

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Trimestralmente organizaré talleres online donde hablaremos de temas relacionados con la salud de tu espalda y ¡TU ELIGIRÁS EL TEMA! 

Acceso exclusivo App

Exercicis

Donde encontrarás y te recomendaré ejercicios, minisesiones y através de la cual estaremos siempre en contacto. 

Te Propongo dos Programas

Entrenamiento Personalizado o Entrenamiento Grupal

Programa Individual

Si eres una persona que hace tiempo que convives con el dolor de espalda te sugiero este formato en el cual poco a poco iremos incluyento el entrenamiento grupal

Contendios del Programa

Programa Grupal

Si el dolor de espalda te visita de cuando en cuando o en momentos intermitentes este formato esta hecho para tí.

Contenidos del Programa

Si necesitas comprar material para tus sesiones te sugiero…

Si estás interesad@ o necesitas más información

Formulario

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